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女性月经不调吃那些食物好?大家都知道月经不调的呈现不仅给我们的身体带来很多损害而且还给我们的平时的生活和工作带来了很多的限制，所以女性一定要注重月经不调的饮食忌讳，病人关于月经不调的饮食忌讳要注重哪几点呢?下面就一同随赣州安太妇产医院的专业医师来看看月经不调的饮食忌讳。
一、加强养分。月经不调的饮食忌讳要切忌不能吃辛辣动火之品。
二、在胃口杰出的状况下，多食滋补肾阴之品。 》》》》了解更多相关内容点击此处，医师为您介绍
三、色质紫黑有血块者，忌食生冷、酸涩性食物，这即是月经不调的饮食忌讳。月经过多、色淡质稀者，饮食以补气为主如桂圆、大枣、鸡汤等。
四、胃口欠佳者，饮食宜多元化，应做到色、香、味俱佳以增进胃口。
五、月经过少：量少色淡、无血块者，小腹痛时，可食用红糖、当归、白芍汤以养血止痛。一同应加强养分，多食瘦肉、禽蛋类以及新鲜蔬菜、红枣、赤豆粥等。
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