女性排毒有哪些误区

　　女性排毒有哪些误区?在不少女性看来，排毒与养颜密不可分，只有排出了体内积聚的毒素才能让自己变得更美。因此很多女性都热衷于排毒养颜，但却很容易不知不觉会陷入排毒误区，给健康带来不利影响，下面请赣州安太妇产医院妇科医师来告诉我们女性排毒有哪些误区：

　　1、排毒等于排便：提起排毒，很多人自然想起了排便，但很多毒素如各种化学性毒素、重金属、药毒、脂毒等都不能通过排便排出，因此简单通便并不能解决身体内毒素造成的危害。

　　2、身体能自行完成排毒：的确，在理想的情况下人体可以通过自身的排毒系统自行排出体内的毒素。然而随着现代人生活方式的越来越不健康，只靠自身的排毒已经远远不够了。

　　3、年轻就不需要排毒：由于现代社会快速的节奏和不健康生活习惯的侵蚀，不少年轻人也存在着毒素无法排出在体内积聚的情况，这类人其实也需要定期排毒。

　　4、吃越多苦的食物排毒效果越好：苦虽然能清热泻火，但是清的却不一定是心火，而很大部分是肝胆之火和胃肠之火。同时，过重的苦味或吃过多苦味食物，会导致胃部不适，出现副作用，如恶心、呕吐或泄泻等。

　　上文是关于女性排毒有哪些误区问题的回答，温馨提醒：想要排毒，必须要采取正确的方式，免得排毒不成反而给健康带来不利影响。如果您还有疑问，欢迎免费咨询在线医师。wxl

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